O que é Psicologia?
Psicologia é a ciência que estuda o comportamento e as funções mentais. A função dos psicólogos é tentar compreender o papel das funções mentais no comportamento individual e social, estudando também os processos fisiológicos e biológicos que acompanham os comportamentos e funções cognitivas.
Psicoterapia é um método de tratamento de problemas psicológicos e de saúde mental. Os principais objetivos da psicoterapia são reestabelecer o funcionamento psíquico ótimo do paciente, identificar as causas do que acomete o paciente e desenvolver soluções para problemas pontuais, bem como, observar questões existenciais.
“A sua visão se tornará clara somente quando você olhar para dentro de seu coração. Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, desperta”. Carl Jung
O que é Coaching?
O coaching pode ser compreendido como um processo transformacional, permeado por técnicas de autoconhecimento e estratégias de ação, focado no alcance de um resultado sustentável almejado pelo cliente, potencializando suas habilidades e competências.
No processo de coaching temos como integrantes o coach, que atua prestando suporte e como meio facilitador para que o objetivo estabelecido seja alcançado; bem como o coachee (cliente), que vivencia uma evolução e desenvolvimento de aspectos de sua vida.
Um dos maiores benefícios do coaching é o empoderamento de sua vida por parte do coachee. As técnicas utilizadas no processo proporcionam ao cliente autonomia e maior discernimento para a tomada de decisões, o que resulta em automotivação, uma vez que o próprio cliente percebe seus resultados e seu mérito em conquistá-los.
“Coaching é liberar o potencial de uma pessoa para que ela maximize a própria performance. É mais ajudá-la a aprender do que ensiná-la.” – Timothy Gallwey
Psicoterapia
Coaching Pessoal
Orientação Profissional / Vocacional
