O mês de Outubro chegou e é importante ressaltar a importância da campanha “Outubro Rosa”, um movimento que tem como objetivo alertar mulheres e homens de todo o mundo sobre a prevenção do câncer de mama. Para quem não sabe, o Ministério da Saúde afirmou que atualmente essa doença é a maior causa de morte dentre as mulheres no Brasil e de acordo com o Instituto Nacional do Câncer, existem duas maneiras eficazes de descobrir a doença, o autoexame e a mamografia. Além disso, é essencial que as mulheres marquem uma consulta com um mastologista e façam exames de mama regularmente, principalmente as que possuem mais de 40 anos ou tem histórico de câncer de mama na família, pois quando antes descobrirem, maiores são as chances de cura. A causa dessa doença pode ser relacionada a diversos fatores como excesso de peso, problemas hormonais, envelhecimento, histórico familiar e consumo de álcool.
A descoberta e o tratamento afetam diretamente a pessoa mental e psicologicamente, assim como de todos os familiares.

Normalmente as mulheres ficam com baixa autoestima e é nesse momento que o auxílio de um psicólogo é válido, pois esse período não é fácil e é bem delicado para a maioria das mulheres diagnosticadas. Técnicas terapêuticas baseadas na Psicologia Positiva podem ser ótimas aliadas para enfrentar o tratamento com força e esperança, ajudando a conviver, lidar com as mudanças, impactos e superar a doença de forma positiva.

A terapia com base na Psicologa Positiva permite a aceitação do problema, mas sem acomodação ou conformismo, favorecendo o controle de emoções e focando no futuro.

O processo terapêutico é um apoio durante o tratamento do câncer de mama, pois ampara as mulheres de maneira que elas vejam sua beleza interior maior do que a exterior que está momentaneamente debilitada, além de reforçar seus valores, o que melhora a autoestima e feminilidade. Mostra que é possível acreditar e ter esperanças diante dessa situação e identifica forças interiores para pensar na vida após a doença. Então antes de mais nada, previna-se! Faça o autoexame e a mamografia! Apoie essa linda iniciativa!