É normal as pessoas terem algumas dúvidas sobre terapia, pensando nisso fizemos uma lista com as mais frequentes, confira abaixo:
1. Não existe um período correto de duração do tratamento, varia de acordo com a complexidade dos problemas ou diagnóstico de doença mental.
2. Conversar sobre suas angústias com o profissional ajudará a entender a causa do problema e auxiliará nas possíveis soluções.
3. Terapia não é uma obrigação, procure se estiver à vontade e com real interesse, requer dedicação e disponibilidade.
4. Existem diversos métodos de terapia, cada profissional escolhe um método. Procure o método com que mais se identifica.
5. Fazer terapia não significa que você precisará tomar remédios.
Qualquer outra dúvida, entre em contato ou visite a página no Facebook.
