Arquivos folia - Joana Santiago

O Carnaval, sendo uma festa popular e culturalmente rica, tem um grande poder de influenciar o comportamento humano.

O Carnaval é uma festa que vai além da diversão. Psicologicamente, ele oferece uma oportunidade para a liberação emocional, permitindo que as pessoas expressem suas emoções e frustrações de forma saudável. Esse alívio, muitas vezes visto como uma catártese, ajuda a reduzir tensões e ansiedade. Além disso, o Carnaval é uma chance de afirmação da identidade cultural e de fortalecimento de laços sociais, promovendo um senso de pertencimento e coesão na comunidade.

A quebra das normas sociais durante o Carnaval também proporciona liberdade para novas experiências e inovação, enquanto o prazer e o lazer vividos durante a festa ativam o cérebro, favorecendo o bem-estar. A festa também é um espaço importante para a inclusão social, onde diferentes grupos podem se expressar e se sentir reconhecidos, promovendo a aceitação e o respeito às diferenças.

Porém, é importante lembrar que nem todos se sentem à vontade durante o Carnaval. Algumas pessoas podem não gostar da folia, seja por questões pessoais, culturais ou pela pressão para se conformar a padrões sociais durante a festa. Para essas pessoas, o respeito às suas preferências é fundamental. O Carnaval deve ser visto como uma data em que todos têm a liberdade de decidir o quanto desejam participar, sem a obrigação de seguir a “norma” de se divertir de determinada forma. Cada pessoa tem o direito de se sentir confortável, seja se entregando à festa ou optando por aproveitar o tempo de outra maneira.

Vivencie esses dias de folia da melhor maneira possível.
Bom Carnaval a todos!

***O carnaval tem uma função positiva e nos ajuda a vivenciar outros aspectos psicológicos.***

O Carnaval no Brasil é muito mais do que uma simples festa, é uma experiência cultural única que atua profundamente no psicológico das pessoas.

Desde a antecipação dos preparativos até a energia contagiante dos desfiles e bailes, o Carnaval desperta uma variedade de emoções, desde a excitação até a liberação de tensões acumuladas. É um período em que as barreiras sociais parecem desaparecer, dando lugar a uma sensação de liberdade e pertencimento.

As pessoas se permitem expressar suas identidades de maneira mais intensa, seja através de fantasias coloridas ou simplesmente mergulhando na música e na dança. Essa celebração coletiva não só fortalece os laços comunitários, mas também oferece uma pausa bem-vinda na rotina, para aqueles que não gostam de tumulto, proporcionando um alívio temporário do estresse do dia a dia, simplesmente tirando os dias para relaxar.

Por outro lado, o Carnaval também revela aspectos interessantes do comportamento humano, como a busca pelo prazer imediato e a tendência ao escapismo. Durante esse período, muitos se entregam a excessos, buscando fugir das preocupações cotidianas e se permitindo viver o momento presente de forma intensa. No entanto, é importante lembrar que, assim como qualquer festividade, o Carnaval também pode trazer à tona questões emocionais e sociais mais profundas, como a solidão, a ansiedade e até mesmo conflitos identitários.

Portanto, é essencial abordar essa celebração com uma perspectiva de equilíbrio, aproveitando a alegria e a camaradagem que ela oferece, mas também reconhecendo as necessidades individuais de autocuidado e reflexão.

Não se esqueça: brincar ou relaxar no Carnaval é importante, mas também é fundamental manter a terapia em dia para cuidar da saúde mental e emocional.

Sou Joana Santiago Psicóloga

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Carnaval e sua importância social

Carnaval com a terapia em dia!